انتظام أحمد حسام وتأهيل جابر.. الزمالك يبدأ تدريباته قبل مواجهة الإسماعيلي بالدوري

شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك التي أقيمت مساء اليوم الاثنين على ملعب النادي، انتظام أحمد حسام مدافع الأبيض، المنضم حديثاً من صفوف الجونة، استعداداً لمواجهة الإسماعيلي المُقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

انتظام أحمد حسام

جاء ذلك عقب إعلان النادي في وقت سابق التعاقد مع اللاعب خلال فترة الانتقالات الشتوية الحالية، قادماً من الجونة بعقد لمدة 4 مواسم ونصف.

وقام الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري كريستيان جروس واللاعبون بالترحيب باللاعب، وتحدث المدير الفني مع المدافع وطالبه ببذل أقصى جهد خلال التدريبات استعداداً للمباريات المقبلة.

وشارك أحمد حسام في فقرات المران بشكل طبيعي مع زملائه استعداداً لمواجهة الإسماعيلي المرتقبة في مسابقة الدوري الممتاز.

محاضرة جروس

عقد السويسري كريستيان جروس المدير الفني للفريق، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق المران، وطالبهم بغلق صفحة المباراة الماضية والتركيز على المواجهة المرتقبة أمام الإسماعيلي لتحقيق الفوز وحصد الثلاث نقاط.

وأكد جروس للاعبين على ضرورة بذل أقصى جهد خلال الفترة الحالية في ظل ارتباط الفريق بمباريات مهمة في الفترة المقبلة، وشدد على ثقته في الجميع من أجل العودة لمسيرة الانتصارات خلال المباريات المقبلة.

وفي نهاية الجلسة حرص المدير الفني على شرح العديد من الأفكار الخططية التي سيتم التدريب عليها خلال الفترة الحالية استعداداً لمواجهة الإسماعيلي.

رفع الحمل البدني

وضع الجهاز الفني للفريق برنامجاً بدنياً للاعبين، وقام برفع الحمل البدني للاعبين خلال هذه الفقرة ، وخاض اللاعبون العديد من التدريبات التأهيلية المتنوعة سواء باستخدام أدوات التأهيل أو بدونها.

وقاد هذه الفقرة شيخ بوزيان مدرب الأحمال بالفريق، وحرص على منح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر أثناء أداء التدريبات التأهيلية.

تأهيل عمر جابر

خاض عمر جابر الظهير الأيمن للفريق، مجموعة من التدريبات التأهيلية المتنوعة داخل أرضية الملعب تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق، ضمن البرنامج الموضوع له لتجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة في التدريبات الجماعية.

وتعرض عمر جابر للإصابة بآلام في العضلة الخلفية خلال مباراة بيراميدز الأخيرة في مسابقة الدوري الممتاز.

وكان اللاعب خاض جلسة علاجية واستشفائية داخل صالة الجيمانيزيوم بالنادي وفقاً للبرنامج الموضوع لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الإسماعيلي، المقرر لها يوم الجمعة المُقبل في الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري الممتاز والتي ستقام باستاد السلام.